Spoedcursus: Relax Modus Aaaaannnn

Zo goed als iedereen kijkt bijna het hele jaar uit naar vakantie. Maar wanneer het dan eindelijk zover is, vinden veel mensen het lastig om te ontspannen. Om hun werk los te laten, telefoon uit te zetten en volledig te genieten van het hier en nu. Hier zijn 7 tips om de knop om te zetten: Relax Modus Aaaaannnn! 

  1. Zet al je zintuigen een standje hoger. Kijk, ruik, voel, hoor en proef als een God(in) in Frankrijk. Of ergens anders natuurlijk. 
  2. Slik je geklaag in. Laat de Zeurpiet thuis. Veel gezelliger! 
  3. Zet je telefoon zo veel mogelijk uit. Schiet foto’s met een ‘echte’ camera. Ga maximaal een kwartier per dag online wanneer je het echt niet kunt missen. 
  4. Doe je horloge af. Denk lekker even niet na over welke dag of tijd het is.
  5. Bepaal per dag wat je gaat doen. Of juist niet gaat doen. Plan in ieder geval niet alles helemaal vol en doe alleen waar jullie op dat moment zin in hebben. 
  6. Maak je niet druk om hoe je eruit ziet. A smile is the best outfit you can wear! 
  7. Laat je thuis-ritme los. Andere eet- en slaaptijden? Dat kunnen je kids heus wel aan hoor! En thuis komt het ook wel weer goed daarna. Chilllll!

Enjoy the flowwwwww!



Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s