-
Opvoeden met een ‘Growth Mindset’: De kracht van positieve groei
Het ouderschap is een prachtig avontuur vol vreugde, uitdagingen en groeimomenten. We staan als ouders voor de taak om onze kinderen niet alleen lief te hebben en te koesteren, maar ook om hen te begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling. Maar hoe doe je dat? Er is niet één manier, er is niet één aanpak, one size fits all. Hoe creëer je een manier van opvoeden die past bij mij en ons gezin? Die vraag stelde ik mijzelf de afgelopen jaar regelmatig.
-
DAGSCHEMA BABY 7 MAANDEN
Wat vliegt de tijd als je een baby hebt, want Zoë is over een paar dagen al 8 maanden oud. Ik kan mijn ogen soms niet geloven. Naar aanleiding van het artikel over Zoë’s dagschema als baby voor het eerste half jaar, leek het mij wel leuk om dit voor de resterende maanden ook vast te leggen.
-
De grote overgang: Mama moet nog even wennen aan de basisschool
De tijd vliegt voorbij en voordat je het weet, is het moment daar: je kind gaat voor het eerst naar de basisschool. Zo ook de oudste zoon van Leonie. En dat deze overgang een mix van emoties zou oproepen, van trots en opwinding tot zorgen en onzekerheid, daar moest Leonie meer aan wennen dan haar zoontje.
-
Samen met je kind naar de leukste speelplekken in de natuur, met lekkere koffie!
Dat is Vandaag niet thuis! Speelplekken, natuur én goede koffie. Want wat begon als goed idee tijdens de eerste lockdown, is inmiddels uitgegroeid tot een website vol fantastische hotspot, een Instagram account met (bijna) 20.000 volgers én nu is er ook een boek! Op 10 mei lanceerden deze twee vriendinnen, prachtige vrouwen en meidenmama’s hun allereerste boek. En MOMSPIRATION was er bij. In deze blog lees je alles over het boek Vandaag niet thuis, geven we je alvast een kleine inkijk en over het feestje ter ere van dit toffe boek.
-
Eten met je kleintje; zo maak je er een feestje van
Kleine kindjes die eten, is er iets schattiger dan dat? Ik heb er gewoon een zwak voor. Die kleine knuistjes met fijngeknepen boterham, ik hou er van! Het eerste hapje voor je baby is toch een mijlpaal. Vanaf het moment dat je kindje gaat eten verandert er iets. Ze lijken ineens zoveel groter. Er begint een nieuwe fase. Ze zitten gezellig aan tafel, in een kinderstoel. En verrassen je met moeilijke gezichten wanneer jij probeert om ze iets nieuws te laten proeven.
-
Mama me-time: Waarom iedere (aanstaande) mama dit boek moet lezen
Naast mij ligt een oranje boek met op de cover roze tekst. ‘Mama me-time’ staat er met grote letters op. Dé feelgoodgids voor het eerste jaar na de bevalling. Voor in het boek staat geschreven: Voor Anouk, een lichtend voorbeeld voor alle (pas)bevallen moeders. Het is het kersverse boek van Hetty Crèvecoeur. En ik ga je vertellen waarom jij, zwanger of kersverse mama, dit boek ook moet lezen en er daarna nog meerdere keren in moet bladeren. Ook als je niet voor de eerste keer moeder wordt.
-
Samen bakken: supersnelle choco-havermout koekjes voor peuters
Als er één ding is wat ik graag aan mijn kinderen wil leren, dan is het bakken en koken. Maar als mama te midden van een gezellige chaos, mede mogelijk gemaakt door drie kleine kinderen, leer je al snel dat je je verwachtingen soms moet bijstellen. Uitgebreid koken, briljante taarten bakken? Misschien een goed idee als de kinderen bij opa en oma logeren. Maar omdat we toch van lekker snacken houden en iets makkelijks bakken net zo leerzaam is, bedacht ik deze havermoutkoekjes met maar 5 ingrediënten. Deze keer een nieuwe bakpoging in de categorie bakken met kinderen: supersnelle chocolade koekjes met havermout
-
Babygebaren, is dat nou echt zo handig?
Een huilende baby die je niet kan troosten. Een gefrustreerde dreumes die niet duidelijk kan maken wat hij wil. Je hoofd draait overuren, want wat wil mijn kind? Wat probeert het mij te vertellen? Doe ik het wel goed? Gelukkig hoef je het niet alleen te doen. Hulp vragen is namelijk helemaal niet erg. Hulp vragen is een superkracht. Zo ook als het aankomt op communicatie met je kind. Niet alleen je kind moet namelijk leren communiceren.
-
Sterk(er) in het moederschap
Een huilende baby die niet slaapt en je in tranen brengt. Een driftige peuter die jouw geduld eindeloos op de proef stelt. Een kleuter met 1001 vragen op weg naar zelfstandigheid. Een kind wat oneindig onderhandeld met jou. Of een puber die schreeuwt tegen je maar je eigenlijk zo hard nodig heeft. Je hoofd draait overuren. Want kan ik het oplossen? Hoe pak ik dit aan? Doe ik het wel goed? Gelukkig hoef je het niet alleen te doen. Hulp vragen is namelijk helemaal niet erg.
-
Kraamvisite & kraamcadeaus: Wat wil jij eigenlijk zelf?
Kraamvisite. De een vindt het heerlijk om iedere dag mensen te ontvangen om de kleine aan te showen en overladen te worden met kraamcadeaus. De andere houdt de voordeur liever dicht.
-
Mama, mag ik op de iPad?
Zo maak je afspraken over schermtijd met je kinderen.
-
Stralend zwanger op dé bruiloft
Op 8 april is het (eindelijk) zo ver. Dan is de bruiloft waar hier op MOMSPIRATION al over geschreven werd. De bruiloft van mijn zusje Yasmin & Ronald! Na wat kleine uitdagingen, maatregelen én zwangerschap(pen) gaat de bruiloft dan nu echt plaatsvinden. En om dan geheel in traditie te blijven, vond ik het wel passend om ook dit jaar weer zwanger te zijn in deze periode.
-
Zo vieren wij de 1e verjaardag Nordin
Ineens realiseer ik mij dat er al bijna 365 dagen voorbij zijn. En dat die dag waarop sneeuw, hagel en zon zich afwisselende dus ineens een jaar geleden is. Mijn guppie, van tijd tot tijd boos beertje, wordt bijna 1 jaar. Tijd dus voor wat 1e verjaardag tips! Want die 1e verjaardag, dat moeten we natuurlijk vieren. Of eigenlijk dat mogen we vieren. We moeten natuurlijk niets.
-
Met je gezin een maand van huis; is dat wel een goed idee?
Dromen hebben we allemaal. Zoals de droom om te emigreren naar een ander land of een verre reis maken. Of misschien wel iets heel anders, zoals een eigen onderneming starten, een nieuwe taal leren. Als je het kan bedenken, dan kan je het realiseren. Maar als je het kan bedenken, maakt dat het dan gelijk een goed idee? Wat als je man bedenkt dat jullie voor een maand naar Malaga met het gezin gaan? Spring je in het avontuur of kijk je van een afstandje naar alle beren op de weg er naar toe? Ga je de uitdaging aan en leer je van alles wat op je pad komt? Of blijf je thuis, dromen van wat had kunnen zijn?
-
Terug op de werkvloer na je zwangerschapsverlof: Do’s en don’ts
Terug aan het werk na je zwangerschapsverlof, je bevalling en die eerste weken met je kleintje. Die maandagochtend zit je ineens weer achter je laptop na een paar maanden thuis te hebben gezeten. Zo ging het in ieder geval bij mij. En er ging zoveel door mij heen. Die nacht kon ik ook geen oog dicht doen. Een ding wist ik zeker; de wachtwoorden, die wist ik niet meer. Dat is waar ik mij het minst druk om maakte.