Anouk
Anouk (1985) is een enthousiaste creatieveling, die altijd vol nieuwe ideeën zit. Maar bovenal is zij trotse mama van zoontjes Oscar Yule (2018) en Nordin (2021) en dochtertje Charlie Lena (2022). Ze is getrouwd met Sander, een grappig meneertje die iets met computers doet. Samen wonen zij in het gezellige Lisse met hondje Evi. Anouk is zelfstandig onderneemster. Zij werkt als foto-, en videograaf samen met andere vrouwelijke ondernemers om hun passie en verhaal te vertalen naar beeld.
-
En hoe nu verder?
Een diepe zucht. Ik aarzel nog even voordat mijn vinger als vanouds over het toetsenbord gaan bewegen. Wat is er toch gebeurd? Ergens in de afgelopen maanden viel de inspiratie voor verhalen ineens weg. Ineens werd schrijven over mijn gezinsleven, over de gezellige chaos en het moederschap een obstakel. Hoe kan dat nou? Hoe kan iets waar ik al jaren met plezier en toewijding aan werk ineens zoveel onrust brengen? Eerlijk gezegd weet ik het nog steeds niet. Misschien wel gewoon omdat. De afgelopen maanden gingen mijn gedachten van grootste plannen naar stoppen voor altijd. En alles daar tussenin. Ineens wist ik niet meer hoe nu verder? Hoe kan ik als moeder van drie kleine kinderen en een druk gezinsleven én de uitdagingen die daar bij horen geen inspiratie meer hebben om nog maar een letter te typen. Ik weet het niet. Het enige…
-
Opvoeden met een ‘Growth Mindset’: De kracht van positieve groei
Het ouderschap is een prachtig avontuur vol vreugde, uitdagingen en groeimomenten. We staan als ouders voor de taak om onze kinderen niet alleen lief te hebben en te koesteren, maar ook om hen te begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling. Maar hoe doe je dat? Er is niet één manier, er is niet één aanpak, one size fits all. Hoe creëer je een manier van opvoeden die past bij mij en ons gezin? Die vraag stelde ik mijzelf de afgelopen jaar regelmatig.
-
Het antwoord is autisme
Mijn oudste zoon is vier. De leeftijd waarop kinderen veelal begin met de waarom-vragen. En jij jezelf betrapt op het “omdat ik zeg” antwoord. Maar mijn zoon stelt die vraag niet. Andersom vraag ik het wel, waarom stel je geen vragen? Waarom lukt het niet? Waarom-vragen genoeg, die ik aan mezelf stel.
-
Eten met je kleintje; zo maak je er een feestje van
Kleine kindjes die eten, is er iets schattiger dan dat? Ik heb er gewoon een zwak voor. Die kleine knuistjes met fijngeknepen boterham, ik hou er van! Het eerste hapje voor je baby is toch een mijlpaal. Vanaf het moment dat je kindje gaat eten verandert er iets. Ze lijken ineens zoveel groter. Er begint een nieuwe fase. Ze zitten gezellig aan tafel, in een kinderstoel. En verrassen je met moeilijke gezichten wanneer jij probeert om ze iets nieuws te laten proeven.
-
Mama me-time: Waarom iedere (aanstaande) mama dit boek moet lezen
Naast mij ligt een oranje boek met op de cover roze tekst. ‘Mama me-time’ staat er met grote letters op. Dé feelgoodgids voor het eerste jaar na de bevalling. Voor in het boek staat geschreven: Voor Anouk, een lichtend voorbeeld voor alle (pas)bevallen moeders. Het is het kersverse boek van Hetty Crèvecoeur. En ik ga je vertellen waarom jij, zwanger of kersverse mama, dit boek ook moet lezen en er daarna nog meerdere keren in moet bladeren. Ook als je niet voor de eerste keer moeder wordt.
-
Vraag vandaag maar even niet hoe gaat.
Anouk schrijft in haar maandelijkse column over haar kijk op het moederschap. Hoe geef je een positieve draai aan die overweldigende hoeveelheid zorg die je dagelijks krijgt voorgeschoteld? En hoe zorg je voor jezelf? Zodat je jezelf niet verliest.
-
Samen bakken: supersnelle choco-havermout koekjes voor peuters
Als er één ding is wat ik graag aan mijn kinderen wil leren, dan is het bakken en koken. Maar als mama te midden van een gezellige chaos, mede mogelijk gemaakt door drie kleine kinderen, leer je al snel dat je je verwachtingen soms moet bijstellen. Uitgebreid koken, briljante taarten bakken? Misschien een goed idee als de kinderen bij opa en oma logeren. Maar omdat we toch van lekker snacken houden en iets makkelijks bakken net zo leerzaam is, bedacht ik deze havermoutkoekjes met maar 5 ingrediënten. Deze keer een nieuwe bakpoging in de categorie bakken met kinderen: supersnelle chocolade koekjes met havermout
-
De angst om door de mand te vallen als moeder van drie
Ik had het nooit zo bedacht; ik ben moeder van drie kinderen. Drie kleine kinderen in mijn leven, in mijn huis en bovenal in mijn hart. Het zette alles op z’n kop. Het maakte mij gelukkig en angstig tegelijkertijd.
-
Moederschap met twee vingers in je neus
Was het maar echt zo. Het moederschap. Dat je dat met twee vingers in je neus gewoon kon doen. Af en toe dan. Als ik mazzel heb lukt het mij momenteel nog net om af en toe een vinger in de lucht te steken. Welke, laat ik even achterwege. Gewoon, wanneer het je allemaal te veel wordt en je overprikkeld, ‘touched out’, vermoeid aan het einde van de dag op de bank ploft. Je eigenlijk een potje wil janken, liever je favoriete serie wilt kijken, en soms wenst dat de nacht oneindig veel slaap brengt.
Meer verhalen voor jou
De wijze woorden van papa
Zo’n moeder waar iedereen jaloers op is
Hallo Oktober
-
Wat als je zwangerschap je ernstig ziek maakt?
Sorry, want ik ben zwanger. En zwanger zijn gaat mij de afgelopen maanden, om precies te zijn ruim 36 weken: Het gaat mij niet goed af. Ik ben ziek van zwanger zijn. Het is een uitputtingsslag, het is heftig, het is slopend. Ik kan ongemak best verdragen. Ik ben niet onbekend met vermoeidheid. En volhouden hoef je mij niet uit te leggen. Maar dit is anders. Alleen durf ik dat niet te zeggen.
-
Fles, borst, kolf, kunst; voer voor de kraamtijd.
Daar zit je dan. Compleet overspoeld door emoties, hormonen en uitputting. Met in je armen een baby. En dan begint het, want die baby die moet gevoed worden. Spontaan voer voor onzekerheid, onduidelijkheid en een grote berg vragen. Zelfs als je in jouw ogen de juiste voorbereidingen hebt getroffen.
Meer verhalen voor jou
De lolly meneer
De moestuin-honkbal-schoolreismoeder
Help! Wij gaan op vakantie mét kind(eren)
-
Oei ik groei | Met een peuter in huis, is het nooit saai
Peuters zijn misschien wel de leukste mensjes die er zijn. Of nee, niet misschien, dat weet ik zeker. Met een peuter om je heen is het namelijk nooit saai. Er is altijd verwondering, een onverwachts grapje, interessante vraag of je hoort jezelf iets zeggen in de trant van niet aan je schoenzolen likken. Deze blog werd eerder al gepubliceerd op Oei ik groei als gastblog, geschreven door Anouk.
Meer verhalen voor jou
De lolly meneer
Zo vieren wij de 1e verjaardag Nordin
Zelf een kinderboek schrijven? Jorien deed het!
-
Hoera, er is een meisje geboren
Eindelijk is ze daar! Klein meisje, lief zusje, onze dochter. Op 9 juli 2022 mocht ik, Anouk, voor de derde keer moeder worden.
-
Zwanger zijn is groei
Een zwangerschap is groei. Daarmee doel ik eigenlijk niet op de groei in letterlijke zin. Die fysieke groei. Nee, dat weten we uiteraard allemaal wel. En met een beetje geluk worden we daar, naarmate de maanden verstrijken, ook nog wel op een mooie en minder vriendelijke manier aan herinnert. Wie zwanger mag worden en zijn, die groeit. Mentaal, als mens. Hoe dat zit of eigenlijk hoe ik tot dit inzicht kwam tijdens de lessen bij Groei Zwangerschapsyoga, vertel ik je in deze blog.
-
‘Motherhood is easy’
Moederschap is makkelijk. Het staat er ergens op de zijkant van een tram die door onze hoofdstad rijdt. Er preikt een foto van een vrouw op het toilet met een handdoek om haar schoongewassen haar. Op haar buik een baby in een Artipoppe draagzak, met daaronder de quote: Motherhood is easy.
Meer verhalen voor jou
Zo’n moeder waar iedereen jaloers op is
Mama, ik vind je stom
De wijze woorden van papa
